Träningen
Jag kommer följa ett program som Anders Szalkai har satt ihop. Du hittar det HÄR
Det kommer nog bli ganska så tufft men det tror jag det är värt.
Läs mer och följ träningen i min blogg som kommer uppdateras efter varje träningspass.
Välkommen till Pingen´s Stockholm Marathon
Maran 2013 avklarad!
Siktade på pers men det gick inte idag för tog helt slut efter 25 km men jag provade iaf gå för pers. 3.48.00 plats 4026
Maran 2012 avklarad!
Nådde nästan mitt mål men det riktigt skitvädret det va satte stopp för ännu bättre tid. Fick en tid på 3.40.14 plats 3243
Maran 2012
Nu är det dags å springa en mara igen. Kunde inte låta bli ;-) Målet är denna gång närmare 3.30 tid så lär köra hårdare träning iår.
Maran 2010 avklarad!!
Nådde mål på under 4:a timmar. Fick en tid på 3.55.25 plats 4434 så nu blire inga mer maror för min del ;-)
Maran 2009 klarad!!
Nådde nästan mitt mål på 4:a timmar. Missade det bara med en kvart men det mesta berodde på värmen. Men jag är kanon nöjd iaf att det gick så bra. Min tid 2009 blev 4.15.50 plats 5542 så det blir att träna mer till nästa år ;-)
Varför!!!
Tyckte det skulle va kul att prova på att springa ett marathon på riktigt å inte bara på typ träning...
Så fick en crazy idé å gjorde slag i saken å anmälde mig till stockholms marathon. Mitt mål är att klara det på runt 4:a timmar helst precis under det...